「臨床心理学」における主要な心理療法のひとつである森田療法(morita therapy)について解説します。
日本の精神科医である森田正馬(もりたまさたけ)が考案した日本独自の心理療法。
心気症的性格(ひぽこんどりー基調)によって完璧でありたいと思うが故に、自身の身体的・精神的不調に敏感な森田神経質と呼ばれるクライエントに対して「こだわり」や「とらわれ」から脱却するために、絶対安静と作業という段階的な介入をすることによって、心気症を中心とした神経症やうつ病の治療を行う心理療法である。
森田神経質の者は、不快感を解決しようとすることがかえって不快感を増大させてしまう。これを精神交互作用と呼ぶ。
この不快感に対するとらわれの規制が働く。
→そこで、セラピストは不快感の原因を追究しない「不問的態度」で接し、クライエントが「あるがままの自分」を受容できるようにする。
森田神経質は、普通神経質、発作性神経症、強迫観念症の3つがある。
森田療法の治療の流れは以下の過程を経る。
① 絶対臥褥期
→1週間程度、食事やトイレ以外は寝るだけで、他は何もしてはならない。
② 軽作業期
→1週間程度、ひとりで行う軽作業だけが許されるようになる。
③ 重作業期
→1～2週間程度、共同作業が許されて、日曜大工のような肉体労働を行わせる。
④ 生活訓練期
→実生活に戻り、社会復帰への準備を進める。
上記4段階に行っていく方法がとられる。
重要な専門用語が多くあるのでしっかりと抑えておくことをおすすめします。
治療の流れとその内容も覚えておくことをおすすめします。