心理学用語：ソーシャル・サポート

キャプラン,Gによって提唱された概念。

他者からの有形無形の援助を示す概念であり、ストレスを緩和し、精神的健康状態を良好にするストレス緩衝効果がある。

・道具的・情報的サポート

→ストレスの解決のために、必要な手段や情報を他者が与えること。

・情緒的サポート

→ストレス状態にある個人に対して、他者が共感的・受容的に接することでその人格全体を支えようとするような言葉かけのこと。

・緩衝仮説

→ソーシャルサポートを、ストレスが高い時に与えれば健康状態が改善され、すとれすが低い時に与えると健康状態を高めることに必ずしもつながらないと考える仮説である。

・直接仮説

→ストレスの高低に関わらず、ソーシャルサポートを与えることが結果として精神的健康状態を改善させると考える仮説である。